Native de la ville de Québec, Sara est diplômée de l’École Supérieure de Ballet Contemporain. Récipiendaire de nombreux prix d’excellence dont celui du Lieutenant-gouverneur du Québec, elle s’est illustrée au sein du Jeune Ballet du Québec. Sur plusieurs scènes à travers le monde, elle interprète des créations de nombreux chorégraphes dont Shawn Hounsell, Hélène Blackburn, Mario Radacovsky, Victor Quijada, Christophe Garcia, Thierry Malandain, Kristen Cere, Iréni Stamou et plusieurs autres. De 2003 à 2006, elle danse au sein des Grands Ballets Canadiens de Montréal pour la production de Casse- Noisette dans les rôles de corps de ballet. Dès sa sortie de l’ESBQ, en 2006, elle joint BJM Danse où elle se produit notamment dans des pièces d’Azure Barton, Rodrigo Pederneiras, Crystal Pite et Mauro Bigonzetti. Depuis 2009, Sara s’est jointe à ezdanza, Danse K par K, P.P.S. Danse, Les 7 doigts de la main (Triptyque), Trip the Light Fantastic, Umanoove/Didy Veldman, Cirque Éloize et le Petit Théâtre de Sherbrooke en plus de développer ses propres projets chorégraphiques. En tant qu’artiste indépendante, elle participe aussi à plusieurs projets chorégraphiques, cinématographiques et de vidéoclip et collabore aussi avec différentes écoles comme enseignante, assistante-chorégraphe et chorégraphe.